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2018年05月30日

梅雨準備はできましたか?

今日の奈良は1日中でした。

西の方から順次梅雨入りしている様なので、奈良の梅雨入りももう間近なのかもしれませんね。

例年なら6月に入って少ししてから梅雨入りという感じだと思うので、このまま梅雨入りになってしまったら、せっかくの気候の良い時期が短くなってしまいますね。

梅雨入り前は気候が良く、体にとっていわばボーナスステージのようなもので、多くの症状が改善しやすい時期です。

そのボーナスステージ期間が短くなるという事は、ちゃんと改善しきらずに梅雨を迎えてしまう確率も高くなってしまうかもしれないので、ちょっと嫌ですね。

前回お話ししたお灸の準備はもうできましたか?

まだの人は急いで進めましょう。

そして、指さすりをやっていない人。

再開しておきましょう。

特に足の指を入念におこなって、梅雨時期に起きやすい「むくみ」や「循環不良」を出来るだけ予防しておきましょう!

これから約1ヶ月〜1ヶ月半の間は体調管理を十分にして過ごしてください。

もし、少しでも体調がおかしいと思った時はすぐに鍼灸院へ駆け込みましょう!

梅雨時期はただでさえ症状が改善しにくい時期です。

少しでも軽い状態で鍼灸院へ行けば、それだけ早く改善しやすいと思います。

体も道具も準備万端で梅雨を迎えましょう!


posted by にしやま治療院 at 19:49 | Comment(0) | 健康法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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