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2018年05月23日

お灸の用意を始めよう!

あなたは「お灸」を続けていますか?

この気候の良い季節でも続けている方は素晴らしい!

冬の間とても熱心に「お灸」をしていた方でも最近は「お灸」がご無沙汰になっているのではないでしょうか?

気候も安定し始めていますし、体の調子が良ければそれでいいのですが、もうすぐ「梅雨」がやってきます。

梅雨は今の気候と違って湿度が多かったり、やたら寒い日があったりと何かと体に試練を与えてきます。

その影響を減らすために「お灸」を活用しましょう!

本当は今から始めるのが一番良いのですが、体の調子が良い時から始めるのはとても難しいと思いますので、とりあえずお灸がすぐにできる準備だけはしておいてください。

「冬の間に使い切っていませんか?」

「押入れの奥にしまいこんでいませんか?」

「ライターなど火をつけるものが不足していたりしませんか?」


体の変化に注目していると体調が良い時から、悪くなる時に一瞬だけ症状が良く分かる時があるとおもいます。

「ここが痛い」「この辺が重い」「この辺がだるい」などのサイン。

これを見逃さずにすぐ対処できるように、「お灸」をできる体制を十分に整えておきましょう!

もしすぐ「お灸」ができる体制が整っていないと「明日買いに行こう」「次しんどくなってからでいいや」など先延ばしになってしまいがちです。

この最初のサインが出た時に対処しないと次にサインが出るのはおそらくかなり酷くなってから。

一人じゃ手に負えない状態になっていることも多いです。

ですから、気になった時にすぐ対処することが大事です。

今からすぐ「お灸」の用意を始めましょう!
posted by にしやま治療院 at 18:27 | Comment(0) | やさしいお灸 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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