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2018年05月02日

ゴールデンウィーク後半戦!

明日からはゴールデンウィーク後半戦ですね。

いかがお過ごしですか?

もうすでに前半で遊び疲れてぐったりしていますか?

それとも休養十分でこれから全開で動くぞ!という感じですか?

ここに来て暑かったり、寒かったりと気温が乱高下して体の調子を整えるのが難しくなっていますが、5月5日には立夏が来て、もう暦の上ではになります。

春夏秋冬で一番体の調子が上がる季節を迎えます。

春の間調子の悪かった人はこの連休中にしっかりと休養して治すための力を蓄えておいてください。

もうすでに体は絶好調という人は大いに楽しんで日頃のストレスを解消してください。

どちらにしても、体の調子が切り替わりやすいゴールデンウィークを上手に過ごして連休明けからバリバリと動くための体作りをしてください。

何をしていいか迷ったときはにしやま治療院の過去の記事を読み返して頂ければ参考になる話が書いてあるかもしれませんので、是非読んでみてください。

では残りの連休を有意義にお過ごし下さい!




posted by にしやま治療院 at 18:56 | Comment(0) | 健康法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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