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2018年02月28日

春は心が乱れる

明日からはもう3月

3月は年度末で大忙しになったり、人事異動や新生活を始める準備だったりでいつもと環境が変わる方も多いのではないでしょうか?

ただでさえ春は気候が安定せずに、健康な生活を維持することが極めて難しい季節です。

普段からにしやま治療院で治療、あるいはにしやま治療院の健康法をせっせと実行されている人なら自分から崩れていく事は少ないかもしれません。

しかし、そういったケアをしていない人は崩れやすい訳です。

その人が体調を崩して仕事に穴を開けるという所までさすがに少ないと思いますが、心が不安定になることは十分にありえます。

そういう人に影響されて、自分の心も乱される可能性も十分にあり得る訳です。

もらい事故みたいなものなので防ぎようがないのですが、少しでもダメージを受けないように対策をしておくといいと思います。

1、この時期は気分がコロコロ変わりやすいということを知っておく。特にイライラには注意。

2、自分の体調管理を強化して体調の安定化を図り相手に影響されにくくすると共に、相手に悪影響を及ぼすことも防ぐ。

3、あまりにも気分の変化が激しい人がいたら、体のケアを勧めてみる。


3については指さすりスプケアでもいいですが、できれば鍼灸院へ行く方が解決が早いと思います。

鍼灸院の中でも自律神経の調節が上手な先生の方が合うと思うので、「脈を診て治療をする鍼灸院」がお勧めです。

もちろん自分の調子がちょっとでもおかしいと感じたら鍼灸院で治療しておいてくださいね。

鍼灸院と健康法を上手に使って変化の激しい時期を穏やかに過ごしましょう!

posted by にしやま治療院 at 19:47 | Comment(0) | 肌にやさしい接触鍼 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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