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2015年12月16日

手荒れにお悩みの方は必見!

「今すぐあなたの手の指の側面をさすってみてください!」

カサカサ、ザラザラしてませんか?

この時期は乾燥と寒さでお肌がカサつきがち。

特に指先というのは血流が悪くなりやすいので、新陳代謝も上手くいかず潤いを失いやすい場所

「どうしようもないから」とボヤキながら保湿クリームを大量に使う羽目になっていませんか?

そんなあなたに「指さすり」をオススメします。

「にしやま治療院」が健康法として以前からオススメしている「指さすり」は肩こり予防や自律神経症状改善をメインターゲットとしてご紹介してきました。

そういった効果はもちろんの事、さらに指までスベスベになるとなったらもうやらないのは損ですよね。

よく「効果がわかりにくい」「本当に効くの?」と言われがちな「指さすり」なのですが(泣)、カサカサがスベスベになるのはよくわかると思います。

ただし1日だけ「さすって」すぐスベスベにはさすがになりません。

せめて1週間ぐらいは続けてみると皮膚が変化することに気づけると思います。

ここで大事なコツを。

必ず「触れるか触れないか」ぐらいの「軽い」さすり方をする事。

ゴシゴシやってもドンドン悪化するだけです。

軽くすればするほど、スベスベすると思ってもらっていいです。

今年の冬は「指さすり」でスベスベ指になりましょう!

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posted by にしやま治療院 at 16:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 指関連&さすり健康法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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